ברוכים הבאים הביתה 🙂
האם התרגשת לפני החזרה? לא יכולת לחכות לרגע בו גלגלי המטוס יגעו באדמת המדינה? דמיינת את מחיאות הכפיים, וידעת שהפעם אין זה רק ביקור קצר, הפעם הגעת כדי להשאר.
אז למה לכל ה…. אינך מרגיש בבית?
הרי צלחת רילוקיישן במדינה זרה, למדת שפה, הקמת חיים חדשים ובסך הכל הסתדרת לא רע, אז איך יתכן שהמעבר חזרה לארץ מסתמן כמו רילוקיישון חדש?
- מדוע הלב מתמלא ברגשות של אובדן ועצב?
- מדוע תמונת העתיד האישית והמקצועית שלך כבר לא כל כך ברורה לך?
- מדוע השתנו היחסים עם חברים ובני משפחה, למה הם לא מבינים אותך ולא מתעניינים בך מספיק?
- האם זה הגיוני להתגעגע למדינה המארחת שלך?
- איך יתכן שכל כך הרבה מילים בעברית לא מובנות לך? האם שכחת לדבר עברית?
ובכן, אפשר לסכם את התשובה לשאלות אלו בשלוש מילים – הלם תרבותי הפוך Reverse Culture Shock
הלם תרבותי הפוך הוא תגובה נפוצה למדי בקרב החוזרים לישראל מרילוקיישן; זהו שלב רגשי ופסיכולוגי של הסתגלות מחדש, שלב שבו כמעט כל דבר בארץ נראה ונחווה בצורה שונה לחלוטין ממה שציפית שיהיה. שכן:
- המדינה, החברים והמשפחה השתנו
- את/ה השתנית.
- התאקלמת והתאמת את עצמך לתרבות ולחיים במדינה המארחת, וכעת עליך להסתגל למדינה שלך מחדש.
לכן, אין זה מפתיע שהשיבה הביתה מלווה בעוצמת רגשות רבה העלולה להשפיע (ולא תמיד לטובה) על יכולת השיפוט, כישורי קבלת ההחלטות וכמובן גם על דרכי ההתנהגות שלך.
אכן, אין ספק שהחזרה לארץ מורכבת ומאתגרת.
אבל זה ממש לא חייב להיות ככה…. אפשר גם אחרת!
אני מזמינה אותך למסע משותף, לעבור יחד איתי תהליך של אימון בו תוכל/י לשוחח עם מישהו שיבין בדיוק מה עובר עליך, שיקשיב לך באמת ושיסייע לך לחזק את הביטחון העצמי ולהרגיש קצת יותר בבית.
אומנם אי אפשר לשנות את המציאות, אך בהחלט ניתן לבחור דרך אלו משקפים להתבונן בה, שכן המפתח להסתגלות ולבניית חיים מאושרים ומלאי הגשמה בארץ נמצא בידיים שלך.
ביחד:
- נחגוג את החזרה שלך לארץ ונמצא איך להפיק ממנה את המיטב.
- נזהה את הכישורים, הניסיון והידע שצברת במהלך הרילוקיישן ונבין איך להשתמש בהם לטובתך.
- נבהיר מהן הציפיות שלך מהחזרה – במיוחד סביב משפחה, חיי חברה וקריירה.
- נעבוד על הפחתת עומסים וניצור בהירות מחשבתית שתעצים ותניע אותך לעבר חיים מלאי הגשמה בארץ.
- נשתחרר מהנחות קדומות ונאמץ נקודות מבט רעננות, שיאפשרו לך להתקדם לעבר מטרות חדשות.
- נתגבר על אמונות מגבילות לא-מודעות ונסלול את הדרך להגשמת החלומות שלך.
ועוד הרבה…
אני מבטיחה לך מקום בטוח ונטול שיפוטיות, כמו גם את מלוא תשומת לבי ונסיוני.
כדי להתחיל מיד בתהליך :
- צרו קשר דרך האתר
- שלחו מייל ל sharon.gilor@gmail.com
- התקשרו לנייד – 054-2201005
פגישות האימון מתקיימות פנים אל פנים, או בזום.